Уход за кожей в летний период

Летом наша кожа нуждается в не меньшем уходе, чем зимой. Хотя агрессивное воздействие на кожу морозов и ветров уже не страшно, ему на смену приходят другие сложности. Самые главные враги здоровой кожи в летний период – это ультрафиолетовое излучение и жара с её иссушающим действием. Для чувствительной кожи лица проблемой может стать и соленая морская вода.

Защищаемся от солнца

Летом из-за долгого пребывания под открытым небом на коже могут появится солнечные ожоги. Даже их слабая форма способна привести к покраснению, зуду и шелушению. Особенно чувствительны к солнцу области кожи на носу и щеках. Во избежание пагубного воздействия УФ-лучей необходимо каждый день пользоваться защитной косметикой, а также носить солнцезащитные очки, шляпы и панамы. Причем нанесение защитных средств должно войти в привычку не только, когда на небе яркое солнце. УФ-лучи без проблем проникают через облака, поэтому даже в пасмурный день незащищенная кожа получает свою дозу вредного излучения.

Людям со смуглой кожей вполне достаточно применять солнцезащитные средства с фактором 10-15 SPF, тогда как обладателям фарфоровой кожи требуется максимальная защита – 50 SPF. Для кожи вокруг глаз, которая отличается своей тонкостью, всегда лучше использовать крема с максимальной защитой на случай, если солнцезащитные очки не всегда будут под рукой. Вообще говоря, не стоит экономить на таких средствах, ведь цена вопроса – молодость и здоровье Вашей кожи.

Тщательное очищение

В правильном уходе за кожей в летний период должно обязательно учитываться регулярное и тщательное ее очищение. Из-за повышенного потоотделения в жару кожа быстрее загрязняется. В добавление к этому ситуацию усугубляет декоративная косметика. Поэтому очищение дважды в день должно стать азбучным правилом, которым нельзя пренебрегать. Два других этапа ухода за кожей, тонизирование и увлажнение, также остаются, но об этом чуть ниже.

1-2 раза в неделю следует применять мягкие, но эффективные скрабы, чтобы происходило отшелушивание верхнего слоя эпидермиса. Очищающие средства со спиртом лучше исключить полностью. Они лишь пересушат кожу и лишат ее естественного защитного барьера, который восстанавливается несколько часов.

Для каждодневного очищения используйте привычное для Вас средство. Это может быть гель, пенка или мусс для умывания, а также мицелловый раствор.

Тонизирование и увлажнение

Тонизирование кожи – этап ухода, который многие почему-то пропускают, хотя его эффективность не поддается сомнению. Хорошо очищенная кожа довольно беззащитна, может быть несколько нарушен ее pH-баланс. Чтобы это исправить и необходимы тонизирующие средства. Как правило, они, обладая уровнем pH, смещенным в сторону кислотности, нейтрализуют щелочную среду, образовавшуюся после умывания с очищающим средством. Тоники отлично подготавливают чистую кожу к нанесению увлажняющего средства и помогают получать из него максимум эффективности. Иногда хорошим тонизирующим средством может стать обычный кубик льда или талая вода. Подойдут и отвары целебных трав.

С увлажнением кожи в летний период отдельная история. На первый взгляд может показаться, что летом кожа как бы увлажнена, но это ощущение очень обманчиво. Повышенное салоотделение не участвует в процессе насыщения кожи влагой. Под влиянием высоких температур и солнца кожа быстро теряет влагу и день за днем стареет. До 30 лет это, конечно, не так заметно, но впоследствии морщинки все чаще дают о себе знать, особенно, если раньше Вы пренебрегали увлажнением.

Избежать этого помогут крема и гели, которые на летний период лучше подбирать особенно тщательно. У них должна быть легкая текстура и некомедогенный состав. Важно отметить, что если в составе увлажняющего средства есть фруктовые кислоты, то применение солнцезащитного средства с максимальной защитой крайне необходимо. В противном случае можно получить неприятные последствия вроде пигментных пятен.

Что касается внешнего вида кожи в течение дня, то его можно поддерживать при помощи матирующих салфеток, хотя промокнуть излишний блеск поможет и обычная бумажная салфетка. Термальная вода, последнее время широко рекламируемая и продвигаемая ведущими косметическими брендами, совершенно не участвует в увлажнении средних и глубинных слоев кожи. Она лишь позволяет освежить верхний «мертвый» слой эпидермиса, что на некоторое время улучшит внешний вид кожи.

Читайте также